谈卫生保健
和白芷等，取烟熏屋进行消毒。艾属芳香化浊药物，含芳香油、鞣酸和菊糖等有效成分，具有理气、解毒、通经和祛痰等功效。菖蒲气味辛温，有驱虫杀菌和芳香化湿之功。
佩香袋民间端午用上等布料缝制成“五毒”(蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍)、老虎或葫芦等形状的香囊袋，装入具有消毒杀菌、驱虫防疫功效的中草药，如艾、白芷、苍术等，考究的还放入冰片、桂皮、高良姜、丁香等上等香料，系上五色彩线，或吊在客厅内房或佩于小儿胸前，姑娘们还将其作为礼物赠送情郎。香袋中阵阵浓郁袭人的香气弥散开来，沁人心脾，具有现代芳香疗法的雏形。现代医学证实，芳香具有祛风散寒、醒脑、止痛、消肿解毒和温中驱虫的功效。
沐兰浴即端午节用鲜佩兰叶打烂后熬汤，擦洗全身，此习俗有利于人体皮肤的防病保健。因端午正值黄梅时节，高温高湿的气候不利于皮肤的排汗，使人体在随后的盛夏季节易患痱子、手足癣和日光性皮炎等皮肤疾病。佩兰具化湿、解暑和通表之功，能使毛孔扩张，以利散热和排出内热。沐兰浴不但能解暑化湿、保护皮肤，而且能活血化淤、舒筋通络和解除疲劳。其药理功效可从现代沐浴疗法中得到可靠的论证。, 百拇医药
佩香袋民间端午用上等布料缝制成“五毒”(蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍)、老虎或葫芦等形状的香囊袋，装入具有消毒杀菌、驱虫防疫功效的中草药，如艾、白芷、苍术等，考究的还放入冰片、桂皮、高良姜、丁香等上等香料，系上五色彩线，或吊在客厅内房或佩于小儿胸前，姑娘们还将其作为礼物赠送情郎。香袋中阵阵浓郁袭人的香气弥散开来，沁人心脾，具有现代芳香疗法的雏形。现代医学证实，芳香具有祛风散寒、醒脑、止痛、消肿解毒和温中驱虫的功效。
沐兰浴即端午节用鲜佩兰叶打烂后熬汤，擦洗全身，此习俗有利于人体皮肤的防病保健。因端午正值黄梅时节，高温高湿的气候不利于皮肤的排汗，使人体在随后的盛夏季节易患痱子、手足癣和日光性皮炎等皮肤疾病。佩兰具化湿、解暑和通表之功，能使毛孔扩张，以利散热和排出内热。沐兰浴不但能解暑化湿、保护皮肤，而且能活血化淤、舒筋通络和解除疲劳。其药理功效可从现代沐浴疗法中得到可靠的论证。, 百拇医药