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编号:12253396
警惕记忆杀手
http://www.100md.com 2012年7月1日 《保健与生活》 2012年第7期
     最新研究发现,记忆力下降已经成为全球普遍存在的健康问题。近日,美国《解密》杂志刊文,除了我们熟知的劳累、睡眠不足等因素,生活中一些不为人知的因素,也是潜在的“记忆杀手”。

    1.过度肥胖肥胖是威胁人类健康的重要因素之一,它不仅容易导致糖尿病、心脏病等,与记忆力减退也有着密切关联。美国西北大学研究人员在对9000名65~79岁的老年人进行的调查中发现,一个人体重越重,中老年以后产生记忆障碍的概率就越大;而在体重相同的情况下,梨形身材(臀部及大腿脂肪过多)的人比苹果形身材(腰腹部脂肪过多)的人出现记忆问题的概率更大。戴安娜·柯文博士对此解释,脂肪会释放一种叫细胞激素的激素,能干扰记忆能力和其他智力活动;肥胖可能与缺乏运动有关 ......

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