叩击功是祖国医学的宝贵遗产之一，具有方法独特、简便易行、安全可靠、适用面广、效果显著等特点，是深受中老年朋友喜爱的一种健身、祛病的好功法。

    现将其练习方法介绍如下，供学习时参考。

    一、叩击胸腹部

    开步直立，右手成指，屈肘于左肩前，以指尖顶部为力点，从左肩前锁骨处向下叩击至左大腿根部(图1)，再由左大腿根部叩击至左肩前锁骨处(图2)。如此上下反复叩击4遍，然后里移，叩击整个左胸腹部。

    随后，换左手叩击右胸腹部，方法与叩击左胸腹部相同。

    【要点】叩击胸腹部时要密集、充分、均匀，叩击力度要适中，动作幅度不宜太大。

    【作用】强壮五脏六腑，有助于胸腹部疾患的康复。

    二、叩击肋部

    横开弓步站立 ......