三位国医大师的长寿秘诀
穿衣,路志正：养生最怕“过”,李辅仁：饮食素而淡心态坦而安,颜正华：养好肾更长寿
建 文
多年以来，路志正体检的各项指标从未出现过异常，被称赞为90岁的年龄，40岁的心脏。在与记者谈及老年人养生的秘诀时，路老很认真地说，养生最怕“过”。
饮食不能过——甘能让人满
“生活条件好了，再加上中国尊长敬老的传统，给老人安排的饮食越来越好。”路老说，好东西面前，往往控制不住食欲，一不留神就容易吃多。平时“粗细好坏”都要吃，但都不能过 ......
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