樊 霞

    “公交车上都没有人给我让座。”方守度说完哈哈大笑起来。今年80岁的他，头发乌黑、面色红润、精神矍铄。而他的养生秘诀是背诵国学经典。

    出声阅读，神清气爽

    方守度是河南洛阳的一名退休外语老师，退休后想重新学习，“看看我还能跳多高、跃多远”。方守度选择的“事业”是背书。他挑选了中国传统文化中五部经典的著作：《论语》《道德经》《金刚经》《孙子兵法》《唐诗三百首》 ......