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编号:562091
桂石粥保护肠黏膜
http://www.100md.com 2016年4月13日 保健与生活 2016年第9期
     王鹏飞

    不少老年朋友常年腹泻,在秋冬寒冷季节时尤为严重。中医认为,这主要是肾阳不足、脾失温煦、水谷不化所致,可服食桂石粥来防治。

    桂花性温,有健脾温肾的功效,不但可温补脾阳减轻腹泻,还能调节情绪,缓解精神压力引起的肠刺激;石榴中含鞣质,可使肠黏膜表层内的蛋白质沉淀形成一层保护膜,降低炎症渗透,减缓肠蠕动,缓解腹泻的症状。取石榴果粒100克,桂花6克,与粳米50克一同熬粥服食,每日1次,连续2周。应注意,食疗期间别吃海鲜等食物。, 百拇医药