徐源祥

    我曾经患过严重的失眠症。记忆中最不堪回首的便是盛夏的夜晚，原本酷暑闷热已让人难以安宁，再加上辗转难眠引发的焦急，常常在不知不觉中已是大汗淋漓，毫无睡意。这真是越想入睡，越是难以入睡，令我苦不堪言。

    “不觅仙方觅睡方”，是每一位备受失眠煎熬者的最大渴求。为治此症，我四处求医，八面觅方。凡得一方，我便立即试用，或闭目计数，或睡前泡热水澡，或干脆起床，来回跑步，希望增加疲劳感而促眠，等等。可这些方法收效甚微 ......