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编号:561899
百岁老人的饮食习惯
http://www.100md.com 2024年5月2日 保健与生活 2016年第11期
红薯,每天坚持三个“一”,玉米当主食,晚上喝菜粥,爱吃豆腐,白菜,胡萝卜,爱把红薯当零食
     长寿是每个人的愿望,因此,那些百岁老人的生活习惯,便成了周围人模仿和学习的重点。杭州郊区的汪丽萍老人今年103岁了,周围的人无不为她的长寿感到惊讶,汪丽萍老人也经常把她的饮食习惯当作养生经验传授给别人。

    每天坚持三个“一”

    汪丽萍老人是个非常勤劳而又贤惠的人,她生育了三个儿子和一个女儿,年轻时吃苦耐劳、操持家庭,步入老年后,她的子女都非常孝敬她。生活条件好转以后,汪丽萍老人对吃也开始讲究起来 ......

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