当前位置: 首页 > 期刊 > 《保健与生活》 > 2016年第12期
编号:561825
石头上踩出欢乐的歌
http://www.100md.com 2016年4月11日 保健与生活 2016年第12期
敏感点,绿荫,石子
     沈 晖

    华灯初上,我总喜欢徒步来到市区广电广场绿荫道上,随着手机里欢快悠扬的歌声,赤足踩着石子轻松地走着,有一种飘飘欲仙的感觉。

    5年前我每天在单位采访写作、忙忙碌碌,身体尚感结实,可是退休后,来到一家上市企业当内刊编辑,常常白天写作、晚上失眠,时间一长,竟出现了头晕、心悸的症状,到医院一查,发现身体出现高血脂、高血压。

    于是我坚持每天晚上出去散步,时间一长,我经常会看到公园绿荫道上有一群男女 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1910 字符