冬天晨练不宜太早
陈日益王大伯今年62岁，平时身体还不错，除了中老年人常见的血压高及胆固醇高外，其他没有什么大毛病。他有一个好习惯，只要天气和身体许可，每天都坚持到户外进行晨练。上个星期六早晨5点多，虽然天气比较冷，但他还是按时外出锻炼。没想到的是，在跑步的过程中，他突然晕倒在路边。道路清洁工看到后，急忙将他送往医院，结果被诊断为突发性脑溢血。虽经医生全力抢救，最后还是未能挽回他的生命。
据全国各大医院急诊中心资料介绍，每年冬季晨练时发生心肌梗死和脑卒中的患者不在少数，其中像王大伯这样因冷天到室外进行晨练引发脑溢血而死亡的也非个别现象 ......
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