任珊珊 何雪华 黎蘅 李津 宋莉萍 乔军伟

    指导专家：广东省中医院副院长 邹 旭

    广东省中医院心血管大科主任、广州中医药大学教授 吴焕林

    国医大师邓铁涛教授是岭南中医药流派的杰出代表。邓老虽已年过百岁，但耳聪目明、行走如常。他的长寿与他在常年行医实践中总结出的独到养生经有很大关系。

    作为国医大师邓铁涛的高足，邹旭认为大家要想远离心血管病、健康延年，不妨向这位百岁老人学习养生经。邹旭说，邓老在诊疗之余潜心研究中医药学的养生之道，他的养生之道总体可概括为四大方面：养德、养心、养脾胃和养肾。

    养德排首位 “厚德者才能长寿 ......