问：开灯睡觉会影响孩子生长发育吗？

    答：说到晚上开灯，最容易让人想到的就是灯光对生物钟的影响。不过对人体而言，开灯与否对其生物钟的影响似乎并不像我们想象的那么明显。人体具有强大的适应和调节能力 ......