张浩东

    胃：怕冷

    从中医的角度讲，人衰老，脾胃先老。脾胃为后天之本，对人体的重要性不言而喻。

    专家认为，绝大多数胃病是因为暴饮暴食，贪冷饮，过食肥甘厚味，损伤阳气引起的。

    寒冷会使血管收缩，气血供应减少，久而久之，胃动力变差。这时，再吃生冷食物无疑是雪上加霜，胃痛、胃胀等不适症状就出现了。

    建议：

    1.冬春交替，胃部容易受寒，牢记春捂建议，不要急着脱掉棉衣。

    2.注意“养阳气”，适当吃些温燥的食物，比如红枣、生姜，但要注意适度。同时，切记不吃寒凉生冷的食物 ......