强身健体九要穴
关元穴,井穴,阳陵泉,风池穴，明目醒脑,中脘穴，养胃,合谷穴，清热止痛,肩井穴，缓解颈部僵硬,委中穴，解腰背酸痛,关元穴，补肾固元,三阴交穴，滋阴养颜,内关穴，养护心脏,阳陵泉穴，舒筋活络
康 健按摩人体穴位能起到意想不到的养生效果，权威中医专家根据多年的临床经验，总结出便于记忆的9个养生要穴。别看这些穴位不起眼，平时多按揉几下，能起到强身健体、祛病养生的神奇功效。
风池穴，明目醒脑
按揉风池穴和其周围肌肉，可以有效地缓解颈椎病、外感风寒引发的头痛以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。
工作间隙，轻揉风池穴，可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。
中脘穴，养胃
胃不好的人可以常按中脘穴 ......
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