中华中医药学会 温长路

    山歌不唱忘记多，大路不走草成窝。

    快刀不磨黄锈起，胸膛不挺背要驼。

    ——湖北民歌

    诗词赏析

    歌越唱越熟，路越走越顺，刀越磨越快，用唱山歌、走路、磨刀来比喻运动与健康的关系，从而引出背越挺越直的道理。这首湖北民歌反映了劳动人民的智慧和对人生的透彻认知，其中也不无医学道理。

    健康话题

    人的背虽然在生理上呈S形 ......