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编号:560148
头梳五经耳目清
http://www.100md.com 2017年2月27日 保健与生活 2017年第7期
指压,井穴,梳刮颈部一身轻,腹部梳梳身材好,腰背梳推防衰老,梳理双臂疾患少,指压梳尖百病消
     南京市中西医结合医院主任中医师 张 明

    梳子每家都有,除了梳头,还能做什么?其实,梳子不仅是梳头工具,还是养生好帮手。

    头梳五经耳目清

    中医有独特的梳头方法——拿五经:五指分别点按督脉(位于头部正中线)、两旁的膀胱经(从内眼角开始,上行额部,左右交会于头顶,从头顶分出至耳上角)、胆经(起于眼外角,向上达额角部,下行至耳后),左右相加,共5条。

    闲暇时大家可按这个方法用梳子梳3~5次 ......

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