顺应时节来养生
暑热,荸荠,润肺,初秋：祛湿健脾常喝山药薏米粥,中秋：防燥润肺喝杯五汁饮,深秋：防寒护血管红花水泡脚,记住：秋季是排毒的好时节
中国人民解放军总医院营养科主任医师 薛长勇
秋季分为初、中、深三期，人的养生方式也需要根据时节的变化而改变，这样身体才能更好地适应环境，保持良好的健康状况。那么秋天来了，我们该做些什么来养生？一起来看一看 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1833 字符。
秋季分为初、中、深三期，人的养生方式也需要根据时节的变化而改变，这样身体才能更好地适应环境，保持良好的健康状况。那么秋天来了，我们该做些什么来养生？一起来看一看 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1833 字符。