哪些食物升糖快
甜食,杂粮,主食,别拒绝甜食，而应控制总量,乳制品，放心吃,吃了水果，少吃主食,降低淀粉类食物的升糖指数
济南市中心医院 牟利宁
如果问一位糖尿病患者，最近为什么血糖高了？十有八九的人会说是吃了甜食的缘故。然而，升糖主力军并非是甜食，而是碳水化合物的总摄入量。
哪些食物升糖快 ......
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如果问一位糖尿病患者，最近为什么血糖高了？十有八九的人会说是吃了甜食的缘故。然而，升糖主力军并非是甜食，而是碳水化合物的总摄入量。
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