随手画画 令人愉悦
一项新研究表明，涂鸦能增强记忆力，画出需要记住的事情，之后记起的内容可能是文字记录的两倍。日前，美国德雷克赛尔大学发表在《心理治疗艺术》上的最新研究显示，随手画画还能促使大脑产生愉悦感。
研究人员招募了26名18～70岁的志愿者，其中8名是画家，之后让这些志愿者填色、随手画画、有主题作画各3分钟，同时，借助红外光谱成像技术对他们的大脑活动进行监测。
结果显示，无论志愿者是否擅长画画，上述3种活动都令他们大脑前额皮质的血流量增加，其中，随手画画效果最佳，其次是有主题作画，最后是填色。
前额皮质是大脑“奖赏中心”所在，在控制情绪上也发挥着作用。随手画画等绘画方式触动了“奖赏中心”，使这一区域血流量增加，释放愉悦感。
美国德雷克赛尔大学助理教授吉里贾·卡曼说：“研究结果表明，艺术活动会给人带来愉悦。”虽然人人都会涂鸦，但是很少有人将它作为令自己快乐的方式。建议不开心的时候，不妨随手画一画，人会开心很多。, http://www.100md.com(李伟)
研究人员招募了26名18～70岁的志愿者，其中8名是画家，之后让这些志愿者填色、随手画画、有主题作画各3分钟，同时，借助红外光谱成像技术对他们的大脑活动进行监测。
结果显示，无论志愿者是否擅长画画，上述3种活动都令他们大脑前额皮质的血流量增加，其中，随手画画效果最佳，其次是有主题作画，最后是填色。
前额皮质是大脑“奖赏中心”所在，在控制情绪上也发挥着作用。随手画画等绘画方式触动了“奖赏中心”，使这一区域血流量增加，释放愉悦感。
美国德雷克赛尔大学助理教授吉里贾·卡曼说：“研究结果表明，艺术活动会给人带来愉悦。”虽然人人都会涂鸦，但是很少有人将它作为令自己快乐的方式。建议不开心的时候，不妨随手画一画，人会开心很多。, http://www.100md.com(李伟)