《黄帝内经》中关于性生活的“七损八益”
邓 沂
《黄帝内经》是中国古人养生智慧之大成，除了饮食起居外，还对男女的性行为做了指导，归纳为“七损八益”。“七损八益”是指七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为。这是在综合性心理保健、性生理保健、性行为规范等知识的基础上总结出来的房事养生原则和方法。
以下分别介绍“七损”与“八益”。
七损
“七损”，主要指闭、泄、竭、勿、烦、绝、费对人体健康造成危害的七种房事行为 ......
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《黄帝内经》是中国古人养生智慧之大成，除了饮食起居外，还对男女的性行为做了指导，归纳为“七损八益”。“七损八益”是指七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为。这是在综合性心理保健、性生理保健、性行为规范等知识的基础上总结出来的房事养生原则和方法。
以下分别介绍“七损”与“八益”。
七损
“七损”，主要指闭、泄、竭、勿、烦、绝、费对人体健康造成危害的七种房事行为 ......
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