陈日益

    人到中年，由于工作、家庭压力大，加上身体各功能的相对下降，往往会使性功能受到不同程度的影响。为了提高性能力，不少人求助于保健品，甚至服“伟哥”类助性药物。其实，中年男性不妨多做俯卧撑等运动，既可锻炼身体又能增强性能力，还没有药物的副作用且效果更持久。

    有关测试显示，完成一个俯卧撑，需要手臂、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉群相互配合，而这些部位，也是性爱时需要运用的。研究人员对男性参试者进行调查后发现，善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。研究者认为 ......