北京朝阳医院西院内分泌科 付 煜

    外卖，可以说是近几年城市化发展中继快递之后，又一个呈现爆炸式发展的产业。外卖点餐软件的出现，迅速弥补了工作日午餐的市场空缺。现在，每到用餐时，各个餐厅和写字楼之间，送外卖已经成为都市一道独特的风景线。外卖虽然琳琅满目，怎么选择却让人苦恼，特别是在夏天，又到了爱美的人们为了减肥而苦恼并奋斗的时刻了。那么怎么能在点外卖的日常生活中，兼顾营养、健康与身材管理呢？

    关于西式简餐

    大家在点外卖时，时常会犯一些不利于健康的小错误 ......