复旦大学附属华山医院 吴 晞

    这个问题可能是很多减肥人士所关心的。那么，我们来看看酸奶和减肥之间有何关系。

    首先，我们来简要看一下有关减肥的问题。

    1.减肥究竟要减什么？这个问题的答案很明确，减肥应该减少人体内的脂肪，并且在这样的脂肪中主要是减少“中心型”脂肪，也就是分布在人体腹腔内部的脂肪(如大网膜脂肪等) ......