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房事过度危害健康
http://www.100md.com 2018年9月20日 保健与生活 2018年第16期
     王振花

    规律的性生活有益于身体健康,但如果性爱频率太高,反而会损害健康。古人认为“放纵私欲,不加克制,伤神损体”。性爱频率与每个人的身体状况、年龄、夫妻关系等有密切的关系。一般随着年龄的增长,性爱频率有所下降,以不影响第二天工作生活为宜。如果性生活过度,可能给身体带来一些危害。

    体质变差 中医养生强调节欲养精,如果恣情纵欲,可能导致体内的精气过多外泄,从而使机体抗病能力下降,引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软,还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时,思维能力、记忆力也会每况愈下。

    性器官早衰性生活过度会加重性器官的负担,使性器官过早衰老,敏感性降低,引起性功能衰退。

    引起性功能障碍 男性性生活过于频繁,会延长射精时间,长此以往还可能引发不射精、射精时间迟缓等问题。

    降低怀孕概率 性生活过频会增加女性不孕的概率,因为精液变稀,精子质量会下降。

    睡眠质量变差 规律性生活能辅助睡眠,可是,纵欲过度就可能导致失眠,久而久之,还可能产生神经衰弱,危害深远。, http://www.100md.com