最新防癌饮食建议
补充剂,红肉,肉类,吃富含谷物,蔬菜,水果和豆类的膳食,限制摄入快餐和其他高脂肪,淀粉或糖的加工食品,限制食用红肉和加工肉制品,限制含糖饮料的摄入量,限制饮酒,不使用补充剂来预防癌症,坚持母乳喂养
大连市中心医院营养科主任 王兴国
所和世界癌症研究基金会推出了第三版《饮食、营养、身体活动与癌症预防全球报告》。本次发布的报告基于数百项研究的结果、5100万人的数据，其中包括350万癌症病例，同时提出了癌症预防的建议，这是迄今为止关于生活方式和癌症预防的最全面和权威报告。
1.吃富含谷物、蔬菜、水果和豆类的膳食
把全谷物、蔬菜、水果和干豆(豆类) ......
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