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编号:558207
长寿乡的饮食奥秘
http://www.100md.com 2018年11月8日 保健与生活 2018年第19期
印江,木耳,茶多酚,长寿要素一:绿豆,长寿要素二:木耳,长寿要素三:薏苡仁,长寿要素四:喝茶
     中国医学科学院肿瘤医院主任医师 田艳涛

    长寿乡的长寿老人,常常是70多岁老人的血压像20岁年轻人的血压!92岁的老夫妇身体健康,每天还在田里锄草!100岁老人力气大,推磨、做饭样样行!104岁老人腿脚灵便,上山采药下山摘菜!106岁老人慈眉善目,生火做饭两不误!

    这些老人保持健康长寿的秘密究竟是什么呢?

    中国的长寿乡大部分分布在南方 ......

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