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《保健与生活》
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2018年第20期
编号:557791
三十二式太级剑分解教学(一)
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2018年11月20日
保健与生活
2018年第20期
后脚,前脚,膝部,手型,步型,步法
张薇薇
一、手型
剑指中指与食指伸直并拢,其余三指屈于手心,拇指压在无名指第一指节上。
掌五指微屈分开,掌心微含,虎口成弧形,手指不可僵直,也不可过于弯曲。
二、步型
弓步前腿全脚着地 ......
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