名医推荐的养生方
萝卜丝,牛蒡,老年斑,饭菜就是“特效药”,8个食疗养生方,三红茶，祛除老年斑,萝卜丝饼，止咳化痰,分心木茶，助眠,菊花玫瑰茶，疏肝气,薏苡仁扁豆粥，清热化湿,百合银耳汤，滋阴养肺,牛蒡根，稳血压,苦瓜茶，平稳血糖
刘 华
北京中医药大学教授翁维健是中医养生康复专业开创者，被称为中国食疗养生“第一人”。80岁的他，身板硬朗，鹤发童颜，气色红润，脸部几乎没有老年斑，体检血压、血糖都正常。他是怎么做到的呢？
饭菜就是“特效药”
医学家李时珍说：“饮食者，人之命脉也。”翁老主张，应该把食疗排在首位，一食、二药、三针灸 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2520 字符。