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最好的生活
http://www.100md.com 2018年1月27日 保健与生活 2018年第22期
     马 德

    最好三餐就简,这样,偶尔饕餮一顿,吃起来才格外香甜。最好衣着朴素,这样,才会对柜子里那件华服格外珍惜。

    最好能早起。可以到公园散步,可以爬爬近处的矮山,也可以临清流而呆坐。选择空气好的地方,富氧的地方能让人心境开阔。

    最好手头有一部喜欢的书,身边有一把可以偎进去微胖身材的藤椅,然后有一杯龙井在手,读几页也好,读几行也罢,心闲就是大自在。

    最好能有一些爱好。忙的时候,爱好是生命的一种补充。退休了,爱好就是生命的全部。

    最好能有几个知己。但再好的知己,也要善待。最好是学会体谅,这样才能长久地留住朋友。

    过着清淡的日子,家庭和睦而融洽,对于人生来说,这已经够了。, http://www.100md.com