护胃肠须守好“七道门”
口唇,贲门,大肠,常饮白水润飞门,早晚叩齿固户门,慢点说话松吸门,细嚼慢咽顺贲门,常吃西蓝花益幽门,饭后摩腹通阑门,避免久坐护魄门
邓海平中国古代医书《难经》将人体消化系统的七道门户称为“七冲门”,“冲”即要冲的意思,分别包括飞门、户门、吸门、贲门、幽门、阑门、魄门。它们是食物进入消化道后及排出人体的必经通道,也是保健的关键部位,形形色色的胃肠疾病常和这七道门有关。
常饮白水润飞门
飞门,即口唇,是消化道最外围的一道门,也是整个口腔的防护墙。口唇的色泽和形态反映人体的健康状况,口唇红润有光泽说明身体健康,口唇淡红失润则可能有贫血,口唇发绀多为血液循环障碍、重症心脏病,上唇焦枯暗红可能是大肠有病变,下唇暗红则属胃热,口唇苍白为胃虚寒,口唇暗浊则表示肝胆不佳。
飞门保健以润为主,首先要养成多喝白开水的好习惯,避免辛辣刺激性食物;另外注意不要常舔口唇,可涂抹润唇膏或用蜂蜜、黄瓜汁、番茄汁等涂抹。
早晚叩齿固户门
户门 ......
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