熊人泽 张薇薇

    起势(三环套月)

    (十一)弓步落指

    重心前移，左脚踏实，左腿蹬直，右腿前弓，成右弓步，上体微左转。同时右手剑指向前伸出落于剑把之上，准备接剑；剑把与胸同高，剑尖斜向后下方。眼看前方。(图①)

    注意两肩放松，上体保持正直。弓步时两脚横跨度不要过小，横向距离约30厘米，在左腿上步时，要注意脚的落点。

    随上步继续均匀吸气，右手准备接剑时吸气止。

    一、并步点剑(蜻蜓点水)

    (一)接剑前移

    重心前移，后脚跟抬起。同时右手变掌，虎口对着护手，握住剑把，向前向下落于胸前；左手变成剑指附于右手腕部 ......