三十二式太极剑分解教学（五）
弓步,手心,右脚,仆步横扫(燕子抄水),(二)下蹲穿剑指,(三)弓步横扫,向右平带,(一)收脚收剑,(二)上步伸剑,(三)弓步带剑,向左平带,独立抡劈,(一)丁步抡剑,(二)上步举剑
熊人泽 张薇薇三、仆步横扫(燕子抄水)
(二)下蹲穿剑指
微左转体，右腿屈膝下蹲成仆步。同时右臂外旋，右手持剑随身体下沉：剑指经体前顺左肋向后反撤，手心斜向后。眼看剑尖。(图①)
右腿屈膝下蹲，可以半蹲成半仆步。注意屈膝沉身，不能俯体凸臀。
继续吸气，剑指穿到位吸气止。
(三)弓步横扫
重心左移，左脚外摆，左腿屈弓；右脚尖内扣 ......
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