由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中國营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食指南(2018年版)》，对孩子的零食摄入给出了建议。

    超过九成的儿童、青少年的水果摄入未达标

    在调研的过程中，研究者通过对我国儿童、青少年学生以及他们的家长各5000人进行了问卷调查，发现孩子们的水果、奶类还有坚果摄入均严重不足。

    根据《中国居民膳食指南》(以下简称《膳食指南》)推荐，儿童、青少年每日水果摄入量为100～350克 ......