感冒了，喝点鸡汤吧。心情不好，喝点鸡汤吧!最近天气忽冷忽热，患感冒、流感等呼吸道疾病的人增多。除了吃药外，在门诊就有不少人问医生感冒或者流感期间吃点什么好，喝鸡汤到底有没有用？

    鸡汤对改善感冒症状有效

    首先，鸡汤能不能治感冒，得看鸡汤有什么作用。广东省妇幼保健院胎儿医学科洪淳副主任医师说，在《内经》中记载，鸡汤有温中益气、补虚填精、益五脏、健脾胃、强筋骨等功效。

    中医认为，鸡汤有温补作用，补气、养血。而从营养学的角度讲， 鸡肉与其他肉类相比， 蛋白质含量高，脂质含量相对较低，且富含微量元素、肌肽、肌酐及氨基酸等多种营养成分 ......