自驾游健康宝典
如今自驾游成为人们的一种休闲生活方式。外出驾车旅游除了要提前规划旅游路线以及了解目的地和行程中的天气、路况、饮食、住宿情况外,还要根据自身既往病史携带相关药物。下面为大家列举了出游中常见的“旅游病”及相应的预防措施。
腹泻
腹泻是常见的胃肠道疾病,约30%的旅游者会发生腹泻,主要是旅行疲劳、精神紧张、饮食不当、气候变化等因素引起的。
旅游时要格外注意饮水卫生,饮用煮沸的开水或瓶装水较为安全;少喝酒 ......
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