对男性来讲，只要没有射精障碍，他们就能很好地进入性高潮。而女性则不同，如果她们没有获得充分的体验，是很难进入性高潮的。那么，是什么因素影响女性的房事质量呢？

    心境可造成女性性生活不和谐

    中医临床发现，女性患性功能障碍大多是心因性的，其性生理的功能正常，往往是一些不正确的想法影响了原本正常的心理，破坏了性生活。女性应注意以下两点：

    要保持愉快的心境

    不要被日常的琐事和小争执所影响，把不良情绪带到床上，这样不只影响彼此的心情，还会留下心理阴影。

    不要有过高的性期待

    当一个人时刻注意自己的性能力时，必然有一种强烈的期待感，而这种期待感导致的焦虑自然抑制了性反应的本能机制，导致性功能障碍。在性生活过程中，由于害怕失败而产生的焦虑紧张情绪，压抑了女性的自然表达 ......