小儿推拿的基本手法
小儿推拿有不少推拿手法与成人的相似,但孩子脏腑娇嫩,肌肤柔弱,耐受力差,只需要很轻柔的推拿就能达到不错的效果。我们常会用到下面这些手法:(1)推法
推法包括直推、旋推和分推三种。直推是用拇指指面或指侧面在穴位上做直线推动,有时候也可能用食指和中指的指面做直线推动。旋推是用拇指面在穴位上做顺时针方向的旋转推动。分推是用两手拇指的指面或指侧面,从穴位中间向两旁分向推动。给小儿推拿时,推的力道一定要轻,但是速度要快。直推和旋推每分钟150~250下,分推每分钟20~50下。
推的时候要注意:速度快但不能轻浮 ......
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