观赏绿植可减少对不健康食品的渴望

http://www.100md.com 2019年11月1日 《保健与生活》 2019年第21期

     英国普利茅斯大学学者发现，亲近自然有一项意想不到的好处：减少对垃圾食品、酒精和香烟的渴望。

    通过测量个人居住环境的绿色空间比例、家中绿色景观状况，以及人们使用公共绿地的频率，研究人員发现，经常进入花园或菜地的人，对垃圾食品、酒精和烟草的渴望强度及频率相对较低。拥有25%以上绿色视野的住宅景观也能引起类似的反应，而且只要站在绿色植物旁边，对不健康食品的渴望就变得比平时更弱一些。

    摘自《环球时报》, http://www.100md.com(冯国川)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-5371/2019/21/63.htm