“医生，我有冠心病，有一支血管堵得非常严重，您说我还能做家务吗？”一个50岁左右的女患者在门诊问道。临床医生在门诊经常会遇到冠心病患者咨询关于运动的问题。很多人存在类似困惑，觉得得了冠心病是不是只能静养，或者只能做些日常活动，强度稍微大一点的运动都不能做了。

    目前，国外已有大量研究表明，冠心病患者不仅可以运动，还可以通过科学运动逆转动脉粥样硬化斑块，促进心血管侧支循环建立，从而提高心脏血管的供血能力。

    科学运动可以一定程度地逆转动脉粥样硬化斑块 ......