百岁老人的长寿经
据悉，上海已成为名副其实的长寿之城，每10万人中有百岁老人数量达到14.9人。长寿到底有什么秘诀？从百岁老人们的故事中或许可以得到答案。长寿老人更喜欢吃鱼
85岁一个人坐飞机去广州看外甥，94岁髋关节骨折3个月就痊愈……今年109岁的何莲芳老人就是这么特别。负责照顾老人的大孙女曹列笑着告诉记者，奶奶之所以健康长寿，也许和她吃的东西有些关系。原来，老人非常爱吃淡水鱼，100岁时还能一次吃一整条鱼。平时饮食以清淡为主，肉吃得不多。水果里最爱吃香蕉，几年前一天要吃6根香蕉 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2200 字符。