23岁的小李从事IT工作，每天在电脑前工作10小时以上。当他感到颈肩部严重不舒服来就诊时，我给他做了详细的体格检查，然后拍了片子。拿到片子结果后，我对他说：“从片子看，你是20多岁的年龄，却是40多岁的颈椎，甚至可能许多40多岁人的颈椎比你的还要好。”

    其实像小李这样的情况并不是个例。如今颈椎病的发病人群越来越年轻化，颈椎病主要是现代人不正确的工作和生活方式造成的。

    成也曲度 败也曲度

    正常颈椎是有一个向前凸的曲度，从侧面看，很像一个大写的字母C。它的形成与生长发育过程相匹配，所谓“二抬三翻六会坐，七滚八爬周会走”，就是说我们第一个学会的动作是抬头，一抬头就形成了一个颈椎前凸的曲度 ......