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日本“长寿之乡”长寿秘诀解密
http://www.100md.com 2020年8月15日 《保健与生活》 202016
     日本冲绳被誉为“长寿之乡”,据统计,在每10万名冲绳人中就有28.12人是百岁寿星,而且大多老人耳聪目明,精神非常好。据悉,这里的人们之所以长寿,除了岛上得天独厚的自然环境外,跟他们的饮食习惯也有非常重要的关系。下面一起来看看究竟是怎么一回事。

    得天独厚的自然条件

    冲绳岛独特的地理位置使它具有日本少有的亚热带风光,岛上成林的棕榈树、槟榔树和沙滩、海水构成了一幅幅美丽的图景,这使它有了“东方夏威夷”的美称 ......

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