到了秋季，有些人的足跟开始出现干裂的情况，严重时可导致出血、行走困难。足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征的皮肤疾病，易发于寒冷季节。在秋冬季应注意预防足跟干裂。

    做好保湿护理

    少用香皂或沐浴露外洗，洗澡时间不要过长，最好在20分钟以内。洗澡或洗脚后，立即把脚擦干，坚持外涂尿素乳膏、凡士林、硅油乳膏等，做好保湿护理。

    多吃含油脂食物

    体内缺乏维生素A、维生素E的人易发生足跟干裂 ......