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腰枕使用不当脊柱更劳累
http://www.100md.com 2020年10月15日 《保健与生活》 202020
     近日,王阿姨因为经常久坐导致腰痛发作,听朋友说睡觉时用腰枕垫高腰部,可有效缓解腰痛。但连续使用一周后,王阿姨腰痛的问题仍然无法改善。那么到底是哪个环节出现了问题呢?

    腰枕偏高、过硬易引起腰部不适

    人的脊柱有着自然的生理弯曲,当维持坐位或卧位姿势过久易出现腰肌劳损,导致生理弯曲出现改变。此时使用腰枕,可以把腰部保护起来,一般孕妇以及司机会经常使用,以起到支撑腰部的作用。

    但随着骨质的退化 ......

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