魏大东 刘德风

    作为一名男科医生，被男性患者询问最多的问题就是怎么能在床上表现得更好，最好是那种不吃药、不打针、治标又治本的方法。那么，是不是真有这种简单可行又有效的方法呢？可以负责任地说，健康男性只要遵守和坚持五个秘诀，就能得偿所愿。

    坚持有氧运动

    有氧运动可以让全身都得到锻炼，增加会阴部肌肉的协调性，加速机体的血液循环 ......