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编号:554887
户外失温急救指南
http://www.100md.com 2021年8月16日 保健与生活 2021年第16期
糖水,脉搏,四肢
     贾大成

    5月22日,甘肃白银,黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气,因失温已造成21人死亡。

    很多网友有疑惑,失温到底是什么意思?失温有多可怕?

    什么叫失温?简单地说,就是体温低于正常。大家都知道,体温37.5℃以上,就是发热,体温持续39℃以上的患者会昏迷,甚至死亡。失温的情况也类似,体温低于35℃,人也会意识丧失乃至昏迷甚至死亡。长时间在雨雪、大风和寒冷环境中;在寒冷大风的山上,夜晚降温但仍穿着汗湿的内衣;服装不够保暖,夜晚躺下后不再运动。这些情况都会使身体产热低于散热,而陷入失温状态。

    失温可分为轻度失温和重度失温 ......

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