衡山

    更年期是每一个女性生命长河中必然发生的时期。女性过了40岁就会面临更年期的悄悄来袭，此期最突出的表现为月经量渐少，最后绝经。一般发生在45～55岁，但这一时期长短不一。

    女性更年期保健四要点：

    稳定情绪 俗话说，女人“更年”要静心。人到中年要学会稳定情绪，避免各种不良刺激，消除心理上的各种矛盾和可能引起的不愉快因素，放宽胸怀。即使遇到心境不佳将要激动发怒时 ......