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编号:554581
负日之暄 补阳之法
http://www.100md.com 2021年11月11日 保健与生活 2021年第21期
俞穴,膀胱经,督脉,背部穴位多,阳虚体质宜多晒太阳,常晒背补阳气
     孙世辉

    “负日之暄”即背对着太阳,进行日光照晒。古人雅致,称晒太阳为“负暄”。这个典故出自《列子》:“昔者宋国有田夫,常衣缊黂,仅以过冬。暨春东作,自曝于日,不知天下有广厦隩室,绵纩狐貉。顾谓其妻曰:‘负日之暄,人莫知者。以献吾君,将有重赏。”说的是宋国有一个农夫,穿破絮过冬。他在田间耕种的时候,太阳晒着后背,非常舒服。农夫哪里知道世间还有暖房狐裘,于是对妻子说:“太阳晒背暖和极了,别人不知道,我得告诉国君 ......

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