林清清 查冠琳

    想让身体与容颜都从内而外焕发青春，广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示，从中医角度看，养好肾肺防衰老;而从现代医学角度看，补充花青素可以抗氧化。

    黑枸杞子就是一味滋养肾肺、富含花青素的药材。

    一方面，黑枸杞子有滋肾润肺、滋补肝脏的功效;另一方面，现代医学研究表明，黑枸杞子富含花青素，每100克黑枸杞子含有3690毫克花青素，被称为“花青素之王”，具有很强的抗衰养颜的作用。

    抗氧化养颜饮

    玉颜乌发饮

    原料：黑枸杞子10克 ......