鲁班石

    今年104岁的杨素贵老奶奶，是广西富川莲山镇小深坝村人。杨奶奶虽然已是百岁高寿，但她耳聪目明、口齿清晰、手脚利索，还经常纺线织布。那么，她有着怎样的长寿秘诀呢？

    散步、喝茶

    散步是杨奶奶坚持了一辈子的锻炼方式。杨奶奶所在的小深坝村是后龙山文化浓郁的村落，她每天都要在满是草木花香味的村道上散步一个多小时。散步途中遇到熟人时，已过百岁高寿的杨奶奶常会小跑几步 ......